Per capire un adolescente ci sono cose che devi sapere! E' vero che i nostri ragazzi sono una generazione allo sbando? E' vero che siamo genitori ed educatori inadeguati? E se le difficoltà che affrontano fossero solo una normale fase di passaggio e l'allarmismo non fosse utile? Sai tracciare una linea tra cosa è un disturbo e cosa non lo è? Quali sfide sta affrontando un adolescente e di cosa ha bisogno per superarle? Un viaggio aggiornato, attraverso i temi più importanti di questi anni per capire che cosa accade fra i 12 e i 20 anni.
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12 passi per riprendere in mano la propria vita, recuperare la libertà, smettere di mentire e tornare a dormire sereni (o aiutare qualcuno a farlo). Molte persone lottano con il disturbo da gioco d’azzardo. Combattono con i debiti, la paura, le bugie, la sfiducia. Tornano a giocare nonostante tutto. Non riescono a dire basta, anche se ogni cosa intorno a loro sembra crollare. I familiari sono spesso esasperati, increduli, senza forze. Non sanno più che cosa fare. C'è una strada possibile?
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Molte persone lottano ogni giorno con la paura di avere un attacco di panico. La loro vita, e quella dei loro familiari, è condizionata dall'ansia e dalla paura. Che fare? Se stai cercando di capire come superare gli attacchi di panico, sei nel posto giusto! Che tu sia una familiare, un semplice interessato o una persona che vive ogni giorno con il disturbo da attacchi di panico, troverai in questa guida un percorso pratico da intraprendere per stare bene. Troverai le indicazioni su cosa fare, settimana dopo settimana, per cambiare rotta e riprendere la tua autonomia. Grazie ai principi della terapia cognitivo-comportamentale che torvi in questo guida, superare il panico si può!
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Dobbiamo rassegnarci all'idea che l'adolescenza sia un periodo turbolento? Certi comportamenti sono solo il risultato di una fase transitoria della crescita? Che cosa possiamo fare per aiutare i giovani ad affrontare in modo sereno i momenti più difficili? Il testo, rivolto in particolare a genitori, insegnanti ed educatori, si propone di offrire alcune indicazioni pratiche per osservare le molte sfaccettature del comportamento dei ragazzi.
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